En una sesión de Pilates, te encontrarás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo movimiento, el Pilates es un método para fortalecer tu estructura física desde el dentro. Aprenderás a controlar tu respiración con cada acción, cultivando una profunda conciencia de tu propio flujo. Desbloquea con tu cuerpo y su potencial. Aumenta … Read More